Herzlich Willkommen
Schön das DU da bist.
Ich bin Yvonne – Coachin für Frauen, die im Job funktionieren,
Erwartungen erfüllen und dabei sich selbst verlieren.
Über Jahre habe ich mir eingeredet: „Wenn die Kinder größer sind, ändere ich etwas.“
Heute weiß ich:
Das war eine Ausrede, die mich klein gehalten hat.
Ich habe Warnsignale ignoriert – Kopfschmerzen, Verspannungen, Magen-Darm-Probleme, Konzentrationsverlust.
Ich sagte mir immer wieder: „Das geht schon wieder weg.“
Bis ich 2024 im Boreout landete – und in einer depressiven
Episode.
Ein Zustand, der sich leise einschleicht, während man gleichzeitig Job, Haushalt und Familienleben irgendwie weiter stemmt.
Auslöser:
Zu viel Routine, zu wenig Herausforderung, zu wenig ICH.
Dieser Moment hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, sich selbst ernst zu nehmen – bevor der Körper es für einen übernimmt.
Heute begleite ich Frauen auf dem Weg wieder bei sich selbst anzukommen, ihr Ziel zu fokussieren und darauf loszusteuern.
Mit klarer Haltung, Echtheit und Empathie bin ich an ihrer Seite den Weg zu gehen, von dem sie schon lange träumen.
Raus aus dem Funktionsmodus -
musst du nicht alleine
Ich unterstütze dich dabei, aus dieser lähmenden Routine auszusteigen – aus dem ständigen Funktionieren, dem Anpassen, dem Aushalten.
Schritt für Schritt zurück zu dir.
Wenn du wieder mehr Energie, Freude und ein klares Ziel im Leben spüren möchtest, lass uns sprechen.
In einem kostenlosen Telefonat schauen wir gemeinsam, ob und wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.
WAS ICH ANBIETE
Ich biete dir eine Coaching-Begleitung, die tief geht – klar, strukturiert und gleichzeitig menschlich ist.
Ich halte den Raum für dich, damit du nicht von deinem Weg abkommst und deine Ziele Schritt für Schritt erreichst.
Veränderung braucht Zeit. Deshalb arbeite ich grundsätzlich in Coaching-Paketen. Eine echte Veränderung ist eine Reise – kein Sprint.
In meiner Arbeit kombiniere ich klassische Coachingmethoden mit mentalen Techniken aus meiner Ausbildung, die das Unterbewusstsein einbeziehen.
Damit erkennen wir schneller Muster, die dich ausbremsen – und lösen sie nachhaltig auf.
Diese Kombination sorgt dafür, dass du nicht nach ein paar Wochen wieder in alte Gewohnheiten zurückfällst, sondern dauerhaft in deiner neuen Klarheit bleiben kannst.
Wenn du Details zu meinen Coaching-Paketen möchtest, melde dich gerne bei mir.
MEINE DREI WICHTIGSTEN WERTE
– die Grundlage unserer Zusammenarbeit
In meiner Arbeit folge ich einem einfachen, bewährten Prinzip: Veränderung braucht Halt.
Und Halt entsteht, wenn wir uns auf das besinnen, was schon immer getragen hat – auf Vertrauen, Klarheit und Mut.
Diese drei Werte bilden die Basis meiner Begleitung. Sie geben deinem Prozess Richtung, Tiefe und Verlässlichkeit, ohne dich in ein starres System zu pressen.
VERTRAUEN
– die Basis für Wachstum
Vertrauen beginnt in dir selbst. Es entsteht, wenn du lernst, deiner Intuition wieder zu folgen und deinen Weg mit innerer Sicherheit zu gehen. In meinem Coaching findest du einen geschützten Raum, in dem du Vertrauen aufbauen kannst – zu dir, zu deinen Entscheidungen und zu deinem Prozess.
KLARHEIT
– über deine Situation und dein Ziel
Klarheit ist der erste Schritt zur Veränderung. Gemeinsam schaffen wir Überblick: Wo stehst du – und wo willst du wirklich hin? Wenn du erkennst, was dir wichtig ist, entsteht Fokus. So wird dein Ziel greifbar und der Weg dorthin machbar.
MUT
– wenn du weißt, wofür
Mut entsteht aus Klarheit. Wenn du verstehst, wofür du etwas tust, fällt es leichter, neue Wege zu gehen – auch wenn sie ungewohnt sind. Mut heißt für mich, ehrlich hinzuschauen, Grenzen zu verschieben und Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen.